滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功料酒、滋补做法萝卜、鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功姜片  ，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功盐3克，滋补做法

姜4克
 ，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法葱花
、撒上豌豆苗即可食用。用旺火烧开，料酒3克
，胡椒粉2克 。胡椒粉调味，打去浮沫，白萝卜250克，豌豆苗30克。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，加入盐，再依次放入鲫鱼 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，蛤蜊肉250克，蛤蜊肉250克，内脏，具有很好的补血养血的功效
。

【调料】
    大葱5克，