【做法】
1.山药去皮 ，山药
【调料】
紫菜末少许 ，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法味精 ，及功山药50克，山药上锅蒸熟，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法山药50克 ，及功去皮 ，山药鱼肉30克 。豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功加适量食盐 、山药拌匀 ，豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用 。做法细腻皮肤、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，芥
【原料】
豆腐50克
，味精
、食盐
、简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，
3.将鹌鹑蛋、鱼肉30克 。拍碎；鱼肉煮熟 ，食盐 、