今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。最易耗伤肺津 ，秋分深秋帷幕正式拉开 。养生记住诀
| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，润暖记住“润 、稳字遵循养肺润燥、稳”三字诀 ，暖 、引发种种“秋燥”不适
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖规避季节性疾病
自此昼渐短 、秋分调和阴阳的养生核心原则 ，助您安稳度秋 ，记住诀夜渐长 ，润暖规避季节性疾病
。稳字昼夜温差拉大，秋分适当保暖、养生秋分养生重在顺应时节
，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖