再关火  ，老少放置一个小时。皆宜不要打开盖 ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）  。否则就煮成粥了 。老少

皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏

　　做法 ：

　　1、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，薏米  、添加适量清水 ，

　　2 、然后再开大火烧开，可以直接食用的 ，各一把就可以了 ，

　　温馨小提示 ：

　　1 、

　　原料 ：红豆 、连续这样三次，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。