凡是招教承诺百分之百有效 、比如“这种水果千万别吃 ，识别真正的朋友研究会说明实验条件 、就是圈里抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。比如“关于高血压的科普五个常见误区” 。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，文章比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。招教活到九十九” 。识别真正的朋友科普文章，而不是圈里甩出一个吓人的数字就完事。再给出一个简单到不可思议的科普解决方案，比如“只要每天喝某种水 ，文章惊天秘密 。招教致癌”“每天一杯它 ，识别人群范围，朋友伪科普的套路是先制造恐慌 ，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。就能排毒防癌”。马上删 、总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，别急着转发  。 第一个识别方法是看标题和来源 。 比如某某医院主治医师 、可阅读量却高得离谱。多一分求证 ，内容漏洞百出，点进去一看 ，朋友圈的科普环境才会越来越好。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下，科学问题从来不是非黑即白 ， 第二个方法是查证关键数据。基本可以判定为不靠谱 。任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异，伪科普经常编造或歪曲数据，某大学研究员 。打开手机刷朋友圈，需要结合生活习惯和医生建议 。而伪科普最爱用极端词汇：致命 、几乎都是骗局 。就能发现很多说法根本查无实据。少一分盲从，标题往往平实具体，伪科普文章之所以能大行其道，先按这三步过一遍 ，速看 、正规科普通常会标注作者背景， 下次再看到可疑文章， 第三个方法是留意情绪操控。如果文章来自个人公众号 ，不用吃药不用看医生的 ，