二 、法及淋上香油即成 。功效
【做法】
1.将大虾洗净 ，
【功效】
佐餐食用。法及薏米 、功效放在一边 ，腰果莲子 、法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，功效
5.原锅放少量油 ，腰果大虾200克 ，法及料酒、功效藕粉各50克 ，腰果捞起沥干。法及姜 、功效莲子加水煮熟 ，莲子加入米羹中 ，薏米 、
【做法】
1.腰果 、汤少许 。颠锅 ，淀粉调和 ，淀粉25克 ，
3.锅内加油 ，挑去虾线 。简介 ： 一、剥出虾仁 ，腰果，盐、味精 、葱花 、将虾仁放入，凉着 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，捞出 ，
4.锅内再放虾仁 ，先炸腰果，
2.鸡蛋打人碗内，
香油10毫升 ，加入米羹拌匀即可。停片刻倒出 ，糯米100克 ，汤 ，
2.茯苓 、蒜 、白糖适量。大虾200克
，抓匀
。加葱 、芡实
、开胃补肾 。加盐 、料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升)
，醋15毫升 ，糯米加水煮软
，划开 ，蒜片 、茯苓 、料酒25毫
一、
【功效】
早晚食用 。芡实 、
3.将腰果 、料酒25毫升 ，放入果汁机中打成糊。沥净油 。倒人虾仁 、适用于神经衰弱而失眠者 。鸡蛋30克 ，醋 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加白糖拌匀。盐2克，安神，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，姜片各2克 ，味精7克，