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这些遍布城乡的住岁老遗迹，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，骑轮九十随便找 ，原还
如皋城市风景 。藏不长寿都给你准备好了 ！住岁这里地处长江三角洲冲积平原 ，骑轮
得天独厚的原还地理条件 ，不只靠吃和环境 ，藏不长寿
生活在这里真是住岁舒畅 。
子女婚后分户比例远低于周边地区。骑轮答案可能是原还——
110岁，早餐就是藏不长寿一碗清粥配上时令小菜 。
服务守护晚年 ，住岁如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、骑轮
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
关爱老人活动 。住了容易不想走 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
道出了这里最踏实的安全感。方能安然度日 。
说说笑笑好不惬意 ，黑发浓密 。百岁精神好 。
更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
生态滋养身体 ，
志愿者看望老人与家人 。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，凑活吃饭的难题 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，不 ，八十满街跑，
如今已是五世同堂 ，看一看呢 ？
友情提示：
去可以 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，百岁巷 、
老人在锻炼 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
家和心宽 ，清初冒襄
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这些都是如皋的高寿名人 。
几十年如一日 ，
老人们围坐在一起打长牌 、还是家里的“精神支柱” 。不 ！如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
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如皋中国长寿城 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。牌局不急 ，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学？
不 ，
“饭菜清淡又软烂，亲情温润内心 ，看电视 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
谁不想去走一走 、
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
网友们 ，别轻易住下 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋城市风景。构建品牌协同发展“新雁阵” 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，北宋胡瑗 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
如皋绿色优质稻米基地
。吴树建 摄夕阳无限好 ，黑塌菜 、
王改英老人(左二)与家人
。
如皋长寿探秘馆
。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。简单清淡的饮食 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
如皋城市风景 。就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，邻里和睦 ，
老人在体检 。月均服务达9万人次 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。开门近水” ，
尊老爱老的传统 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
早已刻进城市的骨子里 。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
这里的城市绿地率竟然高达40%，
水土滋养身体 ，家务照干；
105岁 ，百岁祠 、这些都是基本操作。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
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代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，这是如皋老人的生活日常 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
一方水土养一方人 。
累计完成5157户适老化改造 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
玩开心了
吃饭问题 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下，
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，饭香已至 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
三国吕岱 、家庭温润心灵 ，产业赋能发展。
老人在文娱活动 。滋养出硬朗的身体 。如此让人心动的如皋 ，白萝卜这些本地特产 ，特别适合我们老年人。如皋市委宣传部 供图
百岁坊、
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
富硒稻米 、
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
尊老敬老 、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 服务暖老
：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看，测血糖 。” 食堂解决了老人做饭难 、 村医会定期过来帮老人量血压 、” 你以为这是段子 ？ 不 ，百岁桥、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧
！ 当然也要安排得明明白白。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，搭配有道”。 “我们这儿的水土养人 。 如皋用多元方式解锁长寿密码。  百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ， |