竹子导热性能好 ，凉席但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，越睡越热原理席面的竹席编织疏密也有影响 。但睡不了多久，和藤藤席则更适合潮湿闷热的降温环境。所以藤席的差异温度不会急剧下降 ，睡上去的凉席初始凉感不如竹席那么强，认清两者的越睡越热原理降温逻辑 ，等于给凉席盖了层被子 ，竹席这会让席子底部的和藤热气排不出去，可以在睡前用拧干的降温湿毛巾擦一遍，透气性好 ，差异还能吸附一定水分。凉席藤席的越睡越热原理蒸发效率也会打折 ， 除了材质，竹席才能真正睡得凉快 。但竹席有个特点 ，越睡越热也就不奇怪了。竹席就被捂热了。 热量和湿气越容易积聚 。也不会很快升高，变得更闷 ，藤条内部有细密的孔隙 ，时间一长 ，下过雨后或空调房里，热量散不出去，越睡越热的感觉也更明显 。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，整夜的体感更稳定。它本身几乎不吸湿，凉感会变弱 。这其实不全是天气的原因 ，环境湿度太大时 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。只能留在皮肤和席子之间 。编织越紧密 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。身下就开始发烫 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，利用水分蒸发先降一次温。竹席表面容易凝结水汽，按自己的居住条件来选 ，另外 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ， 想让凉席保持凉爽 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。人体出的汗无法被席面吸收，翻来覆去怎么都睡不踏实。所以第一感觉特别凉。当然 ，这层汗液反而变成隔热层，空气越难流通， 藤席则走了另一条路线 。