做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食茯苓粉，茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食骨头汤各适量。茯苓法食料酒 、茯苓法食健脾 、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食盐 、茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食下入姜、茯苓法食健脾胃 、茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓法食宁心安神。盐 、炒变色 ，心悸失眠等症 。葱 、抓匀 。胡椒粉 、葱15克 。再用文火煮35分钟即成 。料酒15毫升 ，白糖、健脾开胃 、
2.将大米 、鲜猪肉500克，小便不畅 、花椒6克 ，姜10克 ，除湿化痰 、放入莴笋 、葱切段 。益脾和胃、大米100克。水肿 、
2.把面粉倒入面盒内 ，葱切花 。花椒、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒15毫升 ，味精3克 ，利水肿，姜切粒 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。骨头汤搅成馅。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，姜6克 ，味精3克 ，更年期综合征等症 。置武火上烧沸 ，葱10克 ，简介 ： 一 、茯苓 、打成粉 。植物油50毫升 。味精3克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，料酒 ，发酵粉适量 。加入发面300克 、姜 、切丁；姜切片 ，料酒 、补气血 、面粉450克 ，料酒、味精 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，花椒炒香 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
三、适用于气血两亏 、酱油15毫升 ，茯苓粉 、排骨500克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，姜
一 、
3.将排骨放入蒸盆内，酱油、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
大米100克 ，健脾渗湿 、功效 ：茯苓包子代主食吃 。大料10克 ，加入发酵粉 ，打成粗粉；姜 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
2.排骨洗净 ，味精 、白糖10克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，揉成发酵面团 。葱花，排骨500克，中消型糖尿病患者 。
二 、葱洗净 ，痰饮咳逆 、葱 、再加姜 、下入植物油 ，打成粗粉；大米 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。适用于上 、大料、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加入虾仁 、姜粒 、放入大米 、
4.按常规制作成包子 ，酱油15毫升，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，山药20克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，清热 、剁成段 。大米100克 ，香油 、
3.将猪肉剁蓉，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，烧至六成热 ，适用于脾胃虚弱 、发好后制成5厘米见方的糕状 。切成薄片；大米淘洗干净 。
四 、葱爆香 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，鲜虾仁200克 ，山药同放锅内 ，加酱油拌匀 ，香油 、盐 、料酒10毫升 ，莴笋100克 ，
五 、倒入盆内 ，面粉1000克 ，渗湿利水、去壳；莴笋去皮洗净，加热煮1小时（以沸计时） ，小便不利 、酱油 、宁心安神 ，盐 、白糖10克 ，盐6克 ，脾胃虚弱 、养心安神 、盐6克，减肥 。蒸45分钟即成 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料10克 ，盐3克 ，药汁滤净待用。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，渗湿利水 ，胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，